Jeder Tag ist wie ein Geschenk

Heute möchte ich ein ernsteres Thema anschneiden: Die Nutzung unserer Freizeit.

Wir haben nur ein Leben – und es ist wichtig, dieses Leben sinnvoll zu gestalten. Dazu gehört auch, die freie Zeit, die uns zur Verfügung steht, zu nutzen.

Wie viel Zeit haben wir eigentlich?

Die folgende Grafik zeigt, wie viel Zeit ein 18-Jähriger im Durchschnitt noch in seinem Leben hat, wenn er 90 Jahre alt wird:

Wie du siehst, haben wir gar nicht so viel Zeit, wie wir oft denken. Deshalb ist es so wichtig, die Zeit zu nutzen, die wir haben.

Was bedeutet das konkret?

• Gestalte deine Freizeit aktiv. Anstatt nur auf der Couch zu sitzen und durch Social Media zu scrollen, nutze deine freie Zeit für Dinge, die dir Spaß machen und dich erfüllen.
• Verfolge deine Träume. Hast du schon immer davon geträumt, eine neue Sprache zu lernen, ein Instrument zu spielen oder die Welt zu bereisen? Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um deine Träume zu verwirklichen.
• Verbringe Zeit mit deinen Lieben. Die Menschen, die uns am wichtigsten sind, sollten auch die meiste Zeit in unserem Leben bekommen.
• Tue etwas Gutes. Engagement für andere Menschen ist eine sinnvolle und erfüllende Art und Weise, deine Zeit zu nutzen.

Natürlich ist es wichtig, auch mal abzuschalten und zu entspannen. Aber lass dich nicht von Social Media oder anderen Zeitfressern davon abhalten, dein Leben wirklich zu leben.

Jeder Tag ist wie ein Geschenk – nutze ihn!

Wie findest du dieses Bild?